Jiří Churavý

1. Kdybys mohl jezdit jen do jedné oblasti, jaká by to byla?
Rozhodně by to byla Frankenjura. Lezení v Juře mě hodně baví a ze všech výjezdů do skal tam strávím nejvíc času.

2. Která cesta Tě nejvíce vytrestala a která naopak sedla tak, že Tě překvapilo, jak ses v ní prošel?
Nedávno mě nemilosrdně odkopla cesta Masters of the Universe 8c. Na zkrokování relativně lehká, ale na kus jsem úplně podcenil vytrvalost. Když jsem dolezl ke klíčovému kroku na konci stropu, už jsem nedokázal nic udělat. Cest ve kterých jsem se prošel znám spoustu, ale nebylo to tím že mi sedly, ale zkrátka byly jen softové.

3. Jakého OS si nejvíc ceníš?
Jelikož jsem si pěkných cest na OS do deníčku zatím moc nezapsal, tak není z čeho vybírat. Velkou radost jsem ale měl z mého prvního 7c, Judasziege ve Frankenjuře.

Naprostá alfa a omega je kvalitní spánek. Jakmile dobře nespím, tak nefunguju.
Jirka Churavý

4. Máš přesný tréninkový plán, nebo se držíš hesla „nejlepší trénink na lezení je lezení“?
Rozhodně tréninkový plán. Mám radši, když vidím trénink rozepsaný v Excelu a mám se čeho držet. Taky zpětně vidím, co a kdy jsem trénoval a můžu lépe posoudit výsledný efekt.

5. Řešíš stravu, odpočinek a kompenzační cvičení? Co se ti osobně osvědčilo v praxi?
Určitě ano, bez kvalitní stravy a odpočinku nelze naplno lézt a trénovat několik dní v týdnu. Naprostá alfa a omega je kvalitní spánek. Jakmile dobře nespím, tak nefunguju.

6. Chtěl bys časem zkusit i další lezecké disciplíny, které si zatím moc nevyzkoušel (závody, vícedýlky, zimní hory atp.)?
Do nějaké pěkné vícedélky bych se časem podíval rád.