Tohle se ti bude líbit

Košík0

Zavřít

V košíku nemáte žádné zboží.

Výprodej sezóny
slevy až 50 %

Jiří Churavý

Jiří Churavý

skalní lezec, závoďák, tréninkový nadšenec

Talentovaný, převážně skalní lezec, který si v posledních letech oblíbil hlavně Frankenjuru

Mezi jeho nejtěžší přelezy patří Intercooler 11-, Father And Son 11- nebo Cities Of The Plain 8a OS

Jako junior se úspěšně věnoval závodnímu lezení na obtížnost

Jirku nejčastěji potkáte trénovat na bouldrovce v Plzni

LEZECKÝ ROZSTŘEL

  • Narodil jsem se v roce: 2001
  • Lezu od roku: 2013
  • Na skalách mám vylezeno: 8c
  • Na bouldrech mám vylezeno: 7C+
  • S matrací, nebo s lanem? S lanem
  • V zimě na podmínku, nebo v létě na pohodu? V zimě na podmínku
  • V údolí nebo v horách? V údolí
  • Sám, nebo v partě? V partě
  • Lišta nebo oblina? Oblina
  • Staticky, nebo dynamicky? Dynamicky
  • Nácvik nebo OS? Nejdřív OS, pak nácvik
  • Flanelku, nebo triko? Triko

6 OTÁZEK PRO JIRKU

1. Kdybys mohl jezdit jen do jedné oblasti, jaká by to byla?
Rozhodně by to byla Frankenjura. Lezení v Juře mě hodně baví a ze všech výjezdů do skal tam strávím nejvíc času.

2. Která cesta Tě nejvíce vytrestala a která naopak sedla tak, že Tě překvapilo, jak ses v ní prošel?
Nedávno mě nemilosrdně odkopla cesta Masters of the Universe 8c. Na zkrokování relativně lehká, ale na kus jsem úplně podcenil vytrvalost. Když jsem dolezl ke klíčovému kroku na konci stropu, už jsem nedokázal nic udělat. Cest ve kterých jsem se prošel znám spoustu, ale nebylo to tím že mi sedly, ale zkrátka byly jen softové.

3. Jakého OS si nejvíc ceníš?
Jelikož jsem si pěkných cest na OS do deníčku zatím moc nezapsal, tak není z čeho vybírat. Velkou radost jsem ale měl z mého prvního 7c, Judasziege ve Frankenjuře.

Naprostá alfa a omega je kvalitní spánek. Jakmile dobře nespím, tak nefunguju.
Jirka Churavý

4. Máš přesný tréninkový plán, nebo se držíš hesla „nejlepší trénink na lezení je lezení“?
Rozhodně tréninkový plán. Mám radši, když vidím trénink rozepsaný v Excelu a mám se čeho držet. Taky zpětně vidím, co a kdy jsem trénoval a můžu lépe posoudit výsledný efekt.

5. Řešíš stravu, odpočinek a kompenzační cvičení? Co se ti osobně osvědčilo v praxi?
Určitě ano, bez kvalitní stravy a odpočinku nelze naplno lézt a trénovat několik dní v týdnu. Naprostá alfa a omega je kvalitní spánek. Jakmile dobře nespím, tak nefunguju.

6. Chtěl bys časem zkusit i další lezecké disciplíny, které si zatím moc nevyzkoušel (závody, vícedýlky, zimní hory atp.)?
Do nějaké pěkné vícedélky bych se časem podíval rád.

Ještě u nás nemáte účet?

registrujte se a získáte nabité výhody

  • Přehled objednávek
  • Rady a tipy odborníků
  • Věrnostní body za nákup

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi pro úpravu zobrazovaných reklam tak, aby pro vás byly zajímavé.